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| “岁岁重阳 康养情长”手工制作培训 |
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2025年10月29日，荣昌区图书馆在盛乐嘉康养中心一楼活动大厅开展了岁岁重阳，康养情长重阳活动，现场暖意融融，活动圆满落幕，80位长辈齐聚一堂，共赴这场手作之约。
活动伊始，“老年人心理健康的促进与维护”，以专业引导与轻量互动，通过“心声分享会”让长辈们畅聊生活趣事、倾诉内心感悟，在彼此共鸣中缓解孤独感；专业心理疏导师现场答疑，用温和的话语拆解焦虑情绪，随后三段式老年人太极保健操互动环节，由经验丰富的志愿者老师带队指导，整套动作节奏舒缓、强度适中，既符合老年人身体机能，又能在群体互动中增进情谊，让长辈们在一招一式间感受传统文化的康养力量。
当熟悉的旋律在康养中心响起，长辈们的目光纷纷聚焦舞台——这是属于康养中心“宝藏长辈”的独唱时刻。没有华丽的舞台布景，却有最真挚的情感流露；没有专业的伴奏团队，却有全场长辈的轻声和鸣，那是岁月沉淀后的动人故事。
重阳有赏菊习俗，活动最后以“编织花篮”手工制作为主题，让长辈们在指尖灵动中感受创造的乐趣。工作人员早已备好彩纸，每一份材料都经过安全处理，兼顾手感与安全性。活动中，志愿者老师耐心讲解花篮编织步骤，长辈们听得认真、做得专注，有的带着老花镜，指尖轻轻捏着彩纸反复调整角度；有的互相递着双面胶，分享“花瓣要错开粘才更立体”的小技巧；还有几位长辈主动帮助遇到困难的同伴，现场还时不时传来“你这朵花颜色真好看”“我帮你把篮柄固定牢固”的亲切交流。当一个个色彩鲜亮的花篮逐渐成型，长辈们纷纷举起作品展示，脸上满是成就感，大厅里的笑声与赞叹声此起彼伏，温馨氛围格外浓厚。完成作品时，大家纷纷举起花篮合影，脸上洋溢着满满的成就感，这份亲手制作的重阳礼物，既承载着节日祝福，更成为长辈们晚年生活的温馨纪念。
这个重阳，没有远方的奔波，却有身边的陪伴；没有盛大的排场，却有走心的温暖。区图书馆用心理健康守护、活力太极互动、深情独唱表演、创意手工编织，为长辈们打造了一场兼顾身心的康养盛宴。在这里，每一份欢笑都源于真心，每一段时光都充满意义。愿天下长辈都能如秋日金菊，从容绽放，在康养时光中收获健康、快乐与幸福，岁岁重阳，岁岁安康！
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